sábado, 27 de septiembre de 2008

Un regalo de Primavera para Uds... con todo mi cariño.





El poder de los Mandalas.

El Mandala es un espacio sagrado donde podemos entrar y olvidar el mundo exterior. Un lugar donde podemos meditar y encontrar respuestas... entonces visualiza tus anhelos, siente la alegría y la paz que te rodea... estás allí , donde siempre soñastes llegar...donde aguarda la Felicidad.

jueves, 18 de septiembre de 2008

Tóxicos . carta de un adicto a su padre.


Porqué muchísimas vidas preciosas se pierden.

Porqué nos toca a todos sin distinción, con un familiar, amigo o vecino...

Seres humanos terminados por este flagelo. Y se me encoge el alma y me brota la rabia... la impotencia!

Es un monstruo que se presenta, crece día a día con su oferta y tentación de bonanza que deja a su paso, la muerte.

Toda esta locura debería parar. Toda esta destrucción, tener un freno!

Entre dolor y rabia, me uno a ese último pedido, del alma y mente torturada en un lecho de hospital de este joven de que otros conozcan su historia y a tiempo digan ¡No a la droga!

Esta es una carta de adiós de un joven de 19 años. El caso es verídico, sucedío en un hospital de Sao Paulo / Brasil.

" Creo que en este mundo nadie procuró describir su propio cementerio. No sé cómo mi padre va a recibir este relato, pero necesito de todas las fuerzas mientras haya tiempo. Siento mucho, padre mío, creo que este diálogo es el último que tengo con usted. Realmente lo siento mucho mucho... Sabe usted, padre, es el momento que sepa la verdad, de la cual nunca desconfió. Voy a ser breve y claro, bastante objetivo.

El tóxico me mató. Trabé conocimiento con mi asesino a los 15 años de edad. Es horrible ¿ no es cierto, padre? ¿ Sabe cómo conocí esa desgracia ? Por medio de un ciudadano elegantemente vestido, realmente elegante y muy conversador, que me presentó a mi futuro asesino: la droga.
Yo traté de rechazarla, realmente traté, pero el ciudadano tocó mi amor propio, diciendo que yo no era hombre. No es necesario decir nada más ¿ verdad, padre? Ingresé en el mundo del vicio.

En el comienzo fue el devaneo; después las torturas, la oscuridad. No hacía nada sin que el tóxico estuviese presente. En seguida, vino la falta de aire, el miedo, las alucinaciones. Poco después, la euforia de la cúspide nuevamente, yo me sentía más importante que las otras personas y el tóxico, mi amigo inseparable, sonreía, sonreía.
Sabe padre, cuando uno comienza, cree que todo es ridículo y muy gracioso. Yo hallaba cómico hasta a Dios. Hoy, en el lecho de un hospital, reconozco que Dios es más importante que todo en el mundo. Y que sin su ayuda, yo no estaría escribiendo esta carta. Padre, yo sólo tengo 19 años y sé que no tengo la menor posibilidad de vivir. Es muy tarde para mí. Pero, padre, tengo un último pedido que hacerle; muestre esta carta a todos los jóvenes que conozca. Dígales que en cada puerta de escuela, en cada curso de ingreso de facultad, en cualquier lugar, hay siempre un hombre elegantemente vestido y muy conversador, que les mostrará el futuro asesino y destructor de sus vidas y que los llevará a la locura y a la muerte, como sucedió conmigo.Por favor, haga eso, padre mío, antes que sea demasiado tarde para ellos.

Perdóneme padre... ya sufrí demasiado, perdóneme tambien por hacerlo padecer por mis locuras.

Adiós padre mío"

Un tiempo después de escribir esta carta, el joven murió.

Fuente: LBV Mundial.-

sábado, 6 de septiembre de 2008

¿ Cómo manejas el enojo ?


*** Es necesario aprender a aceptar las críticas.

*** El respecto por el prójimo es el mayor don que podemos
entregarnos unos a otros.

***Observar los hechos en forma realista y constructiva.

***Al ser objetivo se tendrá una actitud racional y serena.

***Reflexionar para descubrir las ideas irracionales que
impiden ser feliz.

sábado, 30 de agosto de 2008

Apoyar a los amigos.



*** Escuchar con atención y afecto.

***Plantear otros temas de conversación.

***No hacer críticas encubiertas.

***Ayudar prácticamente.

***Estar cuando el otro realmente lo necesite.

......Y sí tienes un amigo, cuídalo, es un regalo que la Vida te dió.

domingo, 24 de agosto de 2008

Saber escuchar.


***No se puede hablar y escuchar simultáneamente.
La mente se dirige a un solo detalle al mismo tiempo.

***Sea receptivo a lo que le están diciendo.
Intente atrapar tanto el significado como el sentido
de lo que el otro dice.

***Para tener éxito, hay que comprender.Para
comprender hay que oir. Para oir, hay que escuchar.

lunes, 21 de julio de 2008

De la botica del fondo de casa . ( I )



No existe farmacia más generosa qué el reino vegetal.
Por eso no tengo qué andar mucho, cuando de un alivio rápido y a mano se trata, recurro a la plantas qué tengo en el fondo de casa.
Algunas adornan nuestra cocina cómo la albahaca y el orégano. Otras cuelgan con graciosos moños en ramos secos.
Ajos, menta, dan su aroma natural mezclándose, alguna hojita, en la comida qué preparo.
El cerco de casa es de Áloe Vera, está preciso en éste momento, con sus largas flores rojas. Cuántas veces el gel de ésta planta maravillosa, me alivió quemaduras...Posee una gran concentración de vitamina B12 muy buen cicatrizante y calmante.
Las formas de preparar las hierbas, pueden ser muy variadas, según lo requiera, la dolencia qué queremos aliviar.
La más común y conocida, es la tizana. Se debe hervir el agua y agregar una o dos cucharaditas chicas, de las de té, de hierbas secas o frescas por cada taza de agua a servir, tapando inmediatamente el recipiente.
Hervir nuevamente unos minutos (tres a cinco) y retirar del fuego.
Luego de unos minutos de reposo, colar y beber sin azúcar. Entonces por ejemplo, podemos usar las flores de Manzanilla (Matricaria Chamomilla) .
Está indicada para los trastornos gastrointestinales, inflamaciones oculares (compresas) .
Es calmante en dolores de cabeza de origen nervioso.
Poseen sus flores pequeñas, un aroma dulzón y fresco qué nos recuerda, los días cálidos de verano. Allí dónde ella viste de amarillo dorado, el campo.
Pues entonces, sí después de alguna comida o tragos de más, se sienten cómo el demonio... una tacita de Manzanilla calentita y... listo. Conozco personas qué la usan con éxito, cómo remobedor de resaca... jeje.
Hagan la prueba, la próxima vez y luego me cuentan ...¿Ok?

domingo, 13 de julio de 2008

¿Sabes papá?



¿ Sabes, cuánto tiempo he pasado por alto esta fecha, tratando de evitarla para qué no doliera?... hace mucho qué no estamos juntos. Tu foto me trajo recuerdos, de esos qué yo creí tenerlos apretados en un rincón para qué no dolieran...y fue tu nieta quién recordó tu vida y su historia.

¡Qué orgulloso has de estar de ella, al ver qué trae de ti, ese gusto por escribir...!
¡Qué fresco está en su memoria, el tiempo qué pasaron juntos ! Y las lágrimas vinieron sin pedir permiso, inundandome él alma, poniendo luz allí, dónde todo éste tiempo evité llegar... allí dónde tantas cosas queridas hoy duelen y mucho, porqué no estás.

-Andiamo Claudia...!
-¿ A dónde, papá ?
- Andiamo al Parque Rodó, che una bellíssima tarde... ¡forzaaa!


Y allá íbamos agarrados de la mano. Tu perfume de lavandas fresca y cedro lo envolvían todo... Nadie, pudo tener tan gallardo rey acompañante, cómo mi papá. De figura fuerte cómo su carácter y corazón de gelatina derritiéndose, cuando mirándome con sus ojos verdes y sonrisa picaresca me decía : -" Tú sei mi princesa. "

Y nuestro reino eran, aquellas caminatas por la rambla, nuestras idas al cine Opera y a la salida, pasar por la confitería La Esmeralda. Tomar chocolate y comer masas, mientras comentábamos la película qué habíamos visto. Era nuestra salidas de invierno... Luego, despacito despacito, entre risas y comentarios, agarrados de la mano, llegábamos a palacio.

Me reconozco en tú música, en el gusto por el arte y lo medio "ratón de biblioteca" así cómo tú, que recuerdo, siempre entre los dos, libros. Me enseñaste apreciar, lo bueno del habito de la lectura. Eso, nos acompañará siempre...

Recuerdo el ramos de flores qué me entregaste, cuándo la primera audición en el Teatro del Sodre. Y en el primer año de piano, después de dar el exámen, te dediqué "Para Elisa".
Un ¡ Bravo...! llenó la sala. Parado ahí, vi brillar tú mirada y tu sonrisa. Por eso amo la música clásica: Tchaikowsky, Chopin, Verdi, Carusso... y las canzonetas napolitanas. Seguro tú espíritu, vaga de tanto en tanto, por esas callejuelas de tú Nápoles querido. Mientra tarareas una melodía, vuelves a ese mar de aguas azules y cristalinas de Santa María, tú pueblo natal... Vuelves, por la otra mitad de tú corazon que allí te quedó esperando.

O sole mio

Che bella cosa na jurnata'e sole !...
N'aria serena doppo a na tempesta...
Pe' ll'aria fresca pare giá na festa...
Che bella cosa na jurnata'e sole !

........... Te quiero, papá...



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